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职场正能量:工作压力大,想辞职的请进来看看

来源:学优网文库 时间:2016-05-23 作者: 浏览量:

专家调查发现,有4成受访者因为工作压力,考虑离职,比去年的调查增加近1成,当中超过6成想离职的人,年龄少于30岁。

案例描述:

工作压力大,想辞职。吃不好饭,睡不好觉。对任何事情都没有兴趣。怎么办?

我今年34

本人性别女

病情描述:

工作了大约2个月,身体状况一直不好,经常发烧,咳嗽,有时候胸闷,起床之后一身的汗。真的压力太大了,太痛苦了。

心理专家解析

①号专家对工作压力大,想辞职的解答结果:

病情分析:

您好,像您的情况是您工作压力太大了,这样子就引发身体的一系列状况。

指导意见:

建议您主要还是需要适当的给自己减压,您可以多和您的朋友进行倾诉,多进行体育锻炼,转移注意力这都是很好的减压方式。像感冒发烧的话还是需要适当的吃药物。

②号专家对工作压力大,想辞职的解答结果:

病情分析:

您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。

指导意见:

您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。祝您身体健康!

③号专家对工作压力大,想辞职的解答结果:健康无忧网

病情分析:

从你说的情况看,主要考虑是工作压力过大,自己没有及时调整而影响身心健康,容易出现体质虚弱而易感冒,失眠及对生活失去兴趣。

指导意见:

是工作原因引起,那暂时请假或调整工作岗位,这个向领导交通一下,一般是可以得到帮助的,实际不能胜任,可以暂时离职,调养身体,然后再重新工作,同时多和家人亲友交流,亲友的理解及安慰多能缓解自己的压力。

④号专家对工作压力大,想辞职的解答结果:

病情分析:

这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心脾两虚引起来的表现,心血不足,心神失养,就会造成睡不好觉,对任何事情没有兴趣的表现。而脾气虚则会有抵抗力下降,身困乏力,容易出汗的表现。

指导意见:

这种情况可以采取心脾双补的措施进行调理,建议服用一段时间归脾丸。

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